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| 日 | 曜日 | 体重 | 走行距離 | 最高血圧 | 最低血圧 | 脈拍 | 備考 | ||||
| １ | 木 | 76.2 | １ | 127 | 79 | 66 | |||||
| ２ | 金 | 75.8 | 1 | 126 | 79 | 64 | |||||
| ３ | 土 | 76.3 | 2 | 117 | 78 | 62 | |||||
| ４ | 日 | １ | 123 | 79 | 70 | ||||||
| ５ | 月 | １ | 127 | ８１ | 60 | ||||||
| ６ | 火 | 77.2 | １１ | 134 | 86 | 76 | |||||
| ７ | 水 | １１ | 132 | 88 | 65 | ||||||
| ８ | 木 | ０ | |||||||||
| ９ | 金 | ０ | |||||||||
| １０ | 土 | ０ | 129 | 85 | 64 | ||||||
| １１ | 日 | ０ | |||||||||
| １２ | 月 | ０ | 140 | 93 | 65 | ||||||
| １３ | 火 | ０ | 130 | 88 | 71 | ||||||
| １４ | 水 | 77.2 | ２２ | 132 | 82 | 57 | |||||
| １５ | |||||||||||
| １６ | |||||||||||
| １７ | |||||||||||
| １８ | |||||||||||
| １９ | |||||||||||
| ２０ | |||||||||||
| ２１ | |||||||||||
| ２２ | |||||||||||
| ２３ | |||||||||||
| ２４ | |||||||||||
| ２５ | 日 | 126 | 82 | 67 | |||||||
| ２６ | 月 | 135 | 94 | 74 | |||||||
| ２７ | 火 | 138 | 95 | 74 | |||||||
| ２８ | 水 | 140 | 81 | 80 | |||||||
| ２９ | |||||||||||
| ３０ | |||||||||||
| ３１ | 土 | 77.2 | 145 | 100 | 78 | ||||||
| 合計距離 | ５０ | ||||||||||
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