
日	曜日	体重	走行距離	最高血圧	最低血圧	脈拍	備考
１	金	８１．６	４	１２６	８３	６０
２	土	８０．９	４	１２８	８１	６３
３	日	８１．１	４	１２６	８１	６１
４	月	８０．２	４	１２８	８３	６８
５	火	８０．４	６	１３２	７６	７７
６	水	８１．０	７	１２３	８０	６１
７	木	８１．２	４	１２９	８７	７０
８	金	８１．４	４	１２８	８０	６９
９	土	８１．２	４	１３５	８２	６４
１０	日	８０．６	４	１２７	８１	６１
１１	月	７９．８	４	１２６	８５	６６
１２	火	８０．１	４	１３３	８６	６４
１３	水	７９．４	１０	１３８	８３	７７
１４	木	７９．９	４	１３４	８１	６１	腕立て３０回
１５	金	７９．８	４	１２２	８７	６７
１６	土	７９．４	４	１２４	８３	６２
１７	日	８０．１	４	１２６	７９	５４	富山へお通夜に
１８	月	８０．１	４	１２９	８５	７３
１９	火	７９．９	１０	１２４	７７	６３
２０	水	７９．４	１０	１２２	７５	６７
２１	木	７９．６	４	１３８	８５	６８
２２	金	７９．１	３	１３２	８６	６３
２３	土	７９．１	５	１２４	７８	５６
２４	日	７９．５	４	１２５	８３	６２
２５	月	７９．４	４	１３８	８６	６４
２６	火	７８．９	４	１３０	８７	６５
２７	水	７９．２	６	１２８	６３	７０
２８	木	７８．６	７	１２８	８７	５８
２９	金	７８．７	１１	１２０	８０	６５	茅ヶ崎港まで走って鉄砲通り経由で会社まで走った。
３０	土	７９．１	８	１２２	８３	５６	腕立て30回
３１
合計距離			１５９