曜日 体重 走行距離 備考
1 86.4 大雨
85.6
85.4
84.0 20 2時間20分
昨日がんばりすぎ ヒザおかしい
86.0
85.8 休憩
85.6
85.4 おでんセンター
10 85.6 契約
11 85.2 3.5
12 83.8 10 ヒザ少し変
13 84.8
14 85.4
15 84.8
16 84.6
17 84.4
18 84.4 11 二日酔い
19 84.8 ヒザ壊した
20 85.8 ヒザだめ
21 85.0
22 84.2
23 84.2
24 84.8
25 84.2
26 83.6 水泳40分
27 84.8 3.5
28 84.2
29 83.8 3.5
30 83.6
31 83.4
合計 86.5
2003ランニングと体重2月
2003ランニングと体重2月
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