
日	曜日	体重	走行距離	備考
1	火
２	水
３	木
４	金
５	土
６	日		１２
７	月		１２	今日からホノルル！
８	火		１０
９	水		６
１０	木
１１	金		１３
１２	土		１２	ダイヤモンドヘッド山頂往復
１３	日		８	ランニングしてプールにどぼん！
１４	月		８
１５	火		７
１６	水
１７	木
１８	金		４
１９	土		８
２０	日		８
２１	月		３
２２	火
２３	水
２４	木	７８．１
２５	金	７７．６	４
２６	土	７７．４	４
２７	日
２８	月	７６．８
２９	火
３０	水	７７．６	１０
３１	木
合計			１２９