曜日 体重 走行距離 備考
1 71.5
ぎっくり中
71.5
ぎっくり中
71.5
雪だぁ
42 ソウル国際市民マラソン
4時間1分8秒
10 71.5
11 70.5
12 70.5
13 70.5
14 69.9 10
15
16 お船で初島往復
17 70.4
18 70.3
50分36秒
19 69.6
10 1時間0分27秒
20 69.7
21 69.8
30分05秒
22 69.9
40分36秒
23 70.3
15
豪邸(貸家に引越し)
24
25
26
27
28 69.9
10 57分27秒
29
30
31
合計 119
2005ランニングと体重
2005ランニングと体重