| 日 | 曜日 | 体重 | 走行距離 | 備考 |
| 1 | 火 | 71.5 |
ぎっくり中 | |
| 2 | 水 | 71.5 |
ぎっくり中 | |
| 3 | 木 | 71.5 |
雪だぁ | |
| 4 | 金 | |||
| 5 | 土 | |||
| 6 | 日 | 42 | ソウル国際市民マラソン 4時間1分8秒 |
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| 7 | 月 | |||
| 8 | 火 | |||
| 9 | 水 | |||
| 10 | 木 | 71.5 |
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| 11 | 金 | 70.5 |
||
| 12 | 土 | 70.5 |
5 | |
| 13 | 日 | 70.5 |
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| 14 | 月 | 69.9 | 10 | |
| 15 | 火 | |||
| 16 | 水 | お船で初島往復 | ||
| 17 | 木 | 70.4 |
||
| 18 | 金 | 70.3 |
8 | 50分36秒 |
| 19 | 土 | 69.6 |
10 | 1時間0分27秒 |
| 20 | 日 | 69.7 |
||
| 21 | 月 | 69.8 |
5 | 30分05秒 |
| 22 | 火 | 69.9 |
7 | 40分36秒 |
| 23 | 水 | 70.3 |
15 |
豪邸(貸家に引越し) |
| 24 | 木 | 3 | ||
| 25 | 金 | 7 | ||
| 26 | 土 | |||
| 27 | 日 | |||
| 28 | 月 | 69.9 |
10 | 57分27秒 |
| 29 | 火 | |||
| 30 | 水 | |||
| 31 | 木 | |||
| 合計 | 119 |