距離

区間距離

区間タイム

タイム

５ｋｍ

５ｋｍ

30分02秒

１０ｋｍ

５ｋｍ

31分10秒

１５ｋｍ

５ｋｍ

32分56秒

給水

２０ｋｍ

５ｋｍ

33分08秒

２５ｋｍ

５ｋｍ

34分01秒

給水

３０ｋｍ

５ｋｍ

33分16秒

３５ｋｍ

５ｋｍ

35分27秒

給水

４０ｋｍ

５ｋｍ

35分03秒

４２．１９５ｋｍ

２．１９５ｋｍ

13分12秒

4時間38分