日	曜日	体重	走行距離	備考
1	水	７４．１	１５	クロール９０分　ｋｍ/６分換算
２	木	７４．６
３	金
４	土	７４．１	３
５	日	７３．７	３
６	月	７３．６	５
７	火	７３．９	１３	フットサル80分　ｋｍ/6分換算
８	水
９	木
１０	金
１１	土	７３．７	５
１２	日	７３．６	５
１３	月	７３．６
１４	火	７３．８	２１	滑川往復
１５	水	７４．２	３０	鶴が岡八幡宮、鎌倉宮めぐり
１６	木	７５．６
１７	金	７４．５	３
１８	土	７４．１	３
１９	日	７４．５
２０	月	７３．５	２
２１	火	７３．９	１５	朝２ｋｍ+フットサル80分　6分/ｋｍ換算
２２	水
２３	木	７４．２
２４	金	７４．０
２５	土	７３．４	３
２６	日	７３．２
２７	月
２８	火		３２	自宅～横浜ロイヤルパークホテル
２９	水
３０	木	７５．１
３１	金	７４．３
合計			１５８