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| 日 | 曜日 | 体重 | 走行距離 | 備考 | |||
| １ | 木 | ０ | 三浦マホロバ温泉 | ||||
| ２ | 金 | ７１．０ | ３ | ||||
| ３ | 土 | ７１．４ | ３ | 建前 | |||
| ４ | 日 | ７１．０ | ０ | 冷たい雨 | |||
| ５ | 月 | ０ | 建前 飲みすぎた | ||||
| ６ | 火 | ７０．１ | ５ | ||||
| ７ | 水 | ７０．１ | １０ | 江ノ島1周 | |||
| ８ | 木 | ７１．４ | ５ | ||||
| ９ | 金 | ７０．６ | ３ | ||||
| １０ | 土 | ７０．１ | ３ | ||||
| １１ | 日 | ６９．８ | ５ | ||||
| １２ | 月 | 飲みすぎ。茅ヶ崎駅のエスカレーターで大ジャンプしてケガ いい年こいてかなりバカだ。 | |||||
| １３ | 火 | ７０．２ | ケガが痛い。走れず | ||||
| １４ | 水 | ７０．８ | ケガ 休息 | ||||
| １５ | 木 | ７０．６ | 床屋 | ||||
| １６ | 金 | ６９．７ | ２ | ||||
| １７ | 土 | ６９．３ | ３ | ||||
| １８ | 日 | ６８．９ | ６ | ||||
| １９ | 月 | ６９．４ | ５ | スリムドカン 飲んだ | |||
| ２０ | 火 | ６９．３ | ５ | ドカンと出たが軽くならず | |||
| ２１ | 水 | ６９．２ | １２ | 走り始めて２０００ｋｍ達成！ | |||
| ２２ | 木 | ６９．９ | ５ | ||||
| ２３ | 金 | ６９．３ | ３ | ||||
| ２４ | 土 | ６９．２ | ３ | ||||
| ２５ | 日 | ６８．７ | ５ | ||||
| ２６ | 月 | ６８．８ | ５ | ||||
| ２７ | 火 | ６９．８ | ０ | 雨 水泳40分 とんかつ大関 | |||
| ２８ | 水 | ７０．３ | １２ | ボージャン | |||
| ２９ | 木 | ６９．９ | ５ | ||||
| ３０ | 金 | ６９．６ | ０ | ||||
| 合計 | １０８ | ||||||
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