2007ランニングと体重11月
曜日 体重 走行距離 備考
三浦マホロバ温泉
71.0
71.4 建前
71.0 冷たい雨
建前 飲みすぎた
70.1
70.1 10 江ノ島1周
71.4
70.6
10 70.1
11 69.8
12 飲みすぎ。茅ヶ崎駅のエスカレーターで大ジャンプしてケガ いい年こいてかなりバカだ。
13 70.2 ケガが痛い。走れず
14 70.8 ケガ 休息
15 70.6 床屋
16 69.7
17 69.3
18 68.9
19 69.4 スリムドカン 飲んだ
20 69.3 ドカンと出たが軽くならず
21 69.2 12 走り始めて2000km達成!
22 69.9
23 69.3
24 69.2
25 68.7
26 68.8
27 69.8 雨 水泳40分 とんかつ大関
28 70.3 12 ボージャン
29 69.9
30 69.6
合計 108
2007ランニングと体重11月